一、短跑运动员的腿？

不是粗,是壮~如果练出来的短跑运动员,他们的腿是呈到萝卜型的,小腿腕(脚脖)特别细。

二、单车练腿吗？

单车可以锻炼腿部。1. 单车练习需要腿部的连续蹬踏动作，这可以增强腿部肌肉力量，并改善腿部的肌肉耐力。2. 单车运动时，腿部肌肉会得到较为全面的运动，包括大腿前侧、后侧以及小腿肌肉，有助于均衡地锻炼下肢肌肉群。3. 长期坚持单车训练可以提高心肺功能，增强体能，并对减脂塑形有一定的帮助。除了腿部肌肉的锻炼，单车运动还能提高心血管健康、促进代谢、消耗卡路里、减少关节压力等。此外，单车也可以作为一种交通工具，有利于环保和减少交通拥堵。总而言之，单车是一种相对较好的腿部锻炼选择，同时也有其他的健康和环保优势。

三、x型腿运动员？

X腿的人不能成为足球运动员，足球是用腿力稳准快，而X腿达不到要求

四、o型腿运动员？

目前有两名nba球员是O型腿，分别是阿隆·布鲁克斯、麦克·詹姆斯

阿隆·布鲁克斯（Aaron Brooks），1985年1月14日出生于美国华盛顿州西雅图（Seattle, Washington），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA芝加哥公牛队。

阿隆·布鲁克斯2007年通过选秀进入NBA，先后效力于火箭、太阳、国王、掘金、公牛等球队，2009-10赛季当选进步最快球员。

麦克·詹姆斯（Mike James），1975年6月23日出生于美国纽约Copaigue（Copaigue, NY），职业篮球运动员，司职控球后卫，现效力于巴斯克尼亚队。

五、踩单车能瘦腿吗？

骑自行车是可以瘦腿的，但是这种方法需要长期的坚持才能够见到效果，而且在日常生活中还需要控制自己的饮食，尽量不要吃太多的肥肉，或者是高糖量高脂肪，高油脂的食物，要适当的进行锻炼，每天坚持骑半个小时的单车，才能够达到瘦腿的效果。

六、单车和跑步哪个瘦腿？

骑单车和跑步都是很好的减肥运动，但是哪个更适合瘦腿呢？

根据一些健身教练的说法，骑单车可以帮助瘦腿，因为它可以锻炼大腿和小腿的肌肉。而跑步则可以帮助全身减肥，包括瘦腿。不过，如果您想要更快地瘦腿，那么骑单车可能会更好一些。

七、骑单车能瘦腿吗？

骑自行车是可以瘦腿的，但是这种方法需要长期的坚持才能够见到效果，而且在日常生活中还需要控制自己的饮食，尽量不要吃太多的肥肉，或者是高糖量高脂肪，高油脂的食物，要适当的进行锻炼，每天坚持骑半个小时的单车，才能够达到瘦腿的效果

八、室内单车腿会粗吗？

室内单车可能会让腿部肌肉变得更加紧实，健康的肌肉这是一件好事。在单车上行使时，主要的肌肉使用是大腿肌肉和臀部肌肉。这些肌肉逐渐适应这种运动，并逐渐变得更强壮。因此，在进行室内单车训练之后，大腿和臀部肌肉的肌肉质量可能会增加或得到改善，但这并不一定意味着腿部会变粗。

还要注意的是，腿部肌肉大小的变化还会受到许多其他因素的影响，比如饮食、基因、荷尔蒙水平等。如果您正在通过室内单车训练来控制体重或保持身体健康，那么饮食控制和全身综合性的运动是更为重要的因素，不必过于担心腿部肌肉增加的问题。如果您仍然担心腿部肌肉过于粗壮的问题，可以适当减少单车训练的时间或强度，或者增加其他针对全身的运动方式，以达到更好的效果。

九、动感单车如何瘦腿？

是通过骑行的阻力来达到瘦腿，因为动感单车是处于静止状态的器械，健身者保持非坐姿的骑行，靠双脚来承受身体重量的同时还要发力骑行，所以能达到瘦腿的效果。

十、动感单车瘦腿吗？

动感单车通常可以瘦腿，但是一般效果比较缓慢，需要长期坚持。

骑动感单车的过程中主要是下肢用力，因此可以有效促使腿部脂肪燃烧，对于瘦腿有一定的好处。但是减肥瘦身是一个长期坚持的过程，一般需要1个月左右才可以见效。并且在锻炼后还要注意进行局部按摩，以免造成乳酸堆积，出现长肌肉的现象，反而不利于瘦腿。另外还要注意运动不可过量，以免造成腿部肌肉损伤