户外运动，相信大家都不会陌生，什么滑雪啊、骑行啊、徒步啊……都是属于户外运动，但如果要您给户外运动下一个定义，那可就不那么容易了。没错，目前无论是在国内还是国外，对于户外运动都没有一个确切的定义。因为这是一个非常广阔的领域，有着非常复杂的类别和各种层次的技术要求。如果非要给它下一个定义，那么可以分别从广义、狭义上去考虑。

露营

户外运动的定义

从广义上，可以把在非人工的自然环境中的进行的以健身、休闲、娱乐、观光等为目的的空间活动都叫做户外运动。比如早晨我们在户外晨练、打球，甚至是散步都是户外运动。但是这个定义太过于宽泛了，在认识和理解上容易与其他体育运动混淆起来，显示不出户外运动的魅力。

狭义的户外运动是指在自然场地，而非专用场地开展的体育活动。这里有两个关键词，一个是自然场地，包括大自然场地和人工非运动目的的建筑物，如公路、楼房等，它们对于户外运动来说，是一种自然存在的状态。这就排除了在室外专门人工场地举行的各种体育项目：如足球，沙滩排球，高尔夫球等虽在室外却为人工专门场地的运动。另一个关键词是体育活动，把户外运动分类为是一种体育活动。

骑行

户外运动的起源

户外运动最早是起源于人类发展的早期阶段，人们为了生存目的在迫不得已的情况下自发地进行着生存活动及得到生存技能，如采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。

户外运动发展的第二阶段是在一些特殊的时期、特殊的地点，为特殊的目的而有意识地进行的野外生存技能训练，比如二战期间，英国特种部队开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到实际中。

第二次世界大战后，随着战争逐渐远离了我们的世界，各国纷纷把经济发展作为首要地位后，户外活动开始走出军事和求生范畴，成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式。1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后，各种各样形式的户外活动和比赛在全世界如火如荼的开展起来。目前在欧洲每年都有众多的大型户外挑战赛举行。在美国，户外运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。

攀登雪山

户外运动的分类

所有的户外运动大概可以分为以下七类：

1、水面运动及水下运动

包括潜水、游泳、漂流、跳水、冲浪、滑水、游艇、摩托艇、水上摩托、海上攀岩、溜索、荒岛求生、水下摄影等。

2、陆地运动及单车运动

包括徒步、定向越野、穿越、大江大河探险、骑行、攀楼、攀塔等。

3、山地运动及地下活动

包括登山、攀登雪山、速降、滑雪、滑草、岩降、攀岩、攀石、攀冰、探洞、丛林穿越等。

4、荒漠户外运动

包括沙漠穿越、沙漠生存、戈壁穿越、戈壁生存等。

5、野营活动及猎捕饮食

包括野营露宿、打猎野炊、钓鱼、海钓、钓虾、捕鱼捉蟹、烧烤烹调等。

6、机动车船及航空运动

包括山地越野、公路赛车、蹦极、跳伞、热气球、滑翔机等。

7、娱乐休闲

包括老鹰捉小鸡等游戏、跳皮筋、放风筝等。