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枸杞有没有降血压的作用啊 枸杞会不会降血压

一、枸杞有没有降血压的作用啊?

枸杞是没有降压作用的,主要具有延缓衰老、调节血脂和血糖的功效。血压高的话是需要长期服用降压药物进行治疗的。日常饮食,不要吃辛辣油腻食物,不吃动物脂肪和动物内脏,不要吃太咸的食物,不要抽烟喝酒。适当锻炼身体,避免情绪波动。

二、社区健康教育的原则?

1.选择适当的教学内容、形式和时间

根据自己的需求进行学习是每一个教育对象的学习动力和愿望。因此,社区护士必须选择与教育对象需求相符合的教学内容,以提高教育对象学习的主动性和积极性。

教学形式的恰当与否将直接影响教学活动的成败。社区护士应根据教育对象的学习能力选择教学形式及教学语言,以保证教学内容能准确地被教育对象理解、接收。

合理地安排教学时间是确保教学活动成功的另一重要因素。社区护士应根据教育对象的具体情况安排教学活动的时间及课程的长短。

2.营造良好的学习环境

良好的学习环境将促进教学活动的质量。学习环境一般包括三个方面,即学习的条件、人际关系及学习气氛。

3.鼓励教育对象积极参与教学活动

社区健康教育的主要目的是改变教育对象的不健康的生活行为及方式,所以教育对象的积极参与是保证社区健康教育质量的必要因素。因此,社区健康教育的每一步骤都必须鼓励教育对象积极参与。

对教育对象的鼓励方式很多,比如:对于学习态度认真给予口头表扬、对于成绩出色者给予物质奖励、对于积极参与者赠送小礼品或纪念品等等。

4.及时对教学活动进行评价

及时对教学活动进行评价是保证社区健康教育质量的另一重要因素。因此,教育者或社区护士应通过即时评价和阶段评价及时的对教学活动进行监测及检查。

三、什么是健康TED社区?

健康TED社区,通过舒适的居住环境营造,能让我们获得身体与心灵的真正休憩。

四、什么叫社区健康管理?

社区健康管理是对社区居民的健康危险因素进行全面管理的过程,同属于大健康产业的范畴。通过对居民的身体状况的检测,针对居民生活习惯、饮食习惯、运动方法等进行合理干预、系统管理。同时开展有计划、有组织的社会和教育活动,使每个社区的居民具有一定的营养和运动知识,了解膳食与健康、运动与健康的关系。

社区卫生服务中心健康教育工作制度

一、社区责任医生首先对社区居民的健康状况进行评估。

二、根据评估情况,针对不同群体、不同季节、不同健康问题和心理状况选择恰当的健康教育题目,并制定出健康教育规划。

三、制定相关人员对健康教育内容进行充分准备,既要科学性,又要注意普及性和实用性,以满足社区居民的需要。

四、认真实施规划,根据不同个体或群体,采取不同的健康教育方式:

(一)采取宣传栏,宣传资料等书面形式,将教育内容交给居民自己阅读。

(二)充分利用广播、电视、报纸进行健康教育宣传。

(三)采取定期集中教育的方法,进行防病及保健知识教育。

(四)采取小组教育的方法,对同类健康问题的群体进行保健、康复等教育。

(五)采取个别教育的方法,对特殊个体及家属进行疾病知识,自我监测及家庭照顾教育。

五、定期征求居委会及社区居民对健康教育活动及内容的意见或建议;随时询问社区居民对防病保健知识的知晓度,以指导健康教育工作的有效进行。

五、健康社区名词解释?

社区健康教育是指以社区为单位,以社区人群为教育对象,以促进社区居民健康为目标,有组织、有计划的健康教育活动。

其目的是发动和引导社区人民树立健康意识,关心自身、家庭和社区的健康问题,积极参与社区健康教育与健康促进规划的制订和实施,养成良好的卫生行为和生活方式,以提高自我保健能力和群体健康水平

六、社区健康管理的方法?

制定相关政策,提供政策支持,动员群众,积极参与

七、社区健康教育的内容?

一、建立健全组织领导机构,成立开源社区健康教育领导小组,由社区书记亲自抓、负总责,并指派一名专职人员管理。

二、在春秋两季传染病高发期组织两期培训,主要内容是蚊蝇和鼠对人类的危害和杀灭的意义。

三、成立一支志愿者队伍深入群众中间宣传,了解居民群众对健康教育的理解程度、知晓率。把信息及时反馈回社区,便于更好的做好这项工作。

四、每季举办一次生活方式、环境卫生、卫生法规、优生优育等为主的培训。主要对象是家庭主妇、街道闲散待业人员、离退休人员、个体户。

五、社区积极联系驻区单位,与他们配合做好群众的健康教育。如:“六五”环境日与环保局联合举办大型宣传;请社区卫生院同志为居民讲解爱滋病防治知识等。六、利用社区板报、广播、qq群等宣传工具宣传好爱国卫生的重要性,让健康教育深入人心,家喻户晓。七、在各种节日开展卫生健康知识宣传。健康教育是提高人民健康素质的重要手段,也是树立和创建现代文明城市的重要措施。我们社区开展的健康教育工作进社区活动一定会在领导的支持下搞得更好。

八、成都白果林小区属于哪个街道社区?

白果林小区属于成都市金牛区西安路街道办事处白果林社区。

白果林社区成立于2011年,系金牛区西安路街道所辖社区。地处文华路以南,百寿路以北,一环路西三段以西,磨底河以东,由原百寿路社区和银杏路社区合并而成。

白果林街道办事处和西安路街道办事处早在2004年就合并了,早就没有白果林街道办事处了!

九、进社区健康登记怎样更改?

新社区的健康登记是不可以更改的,他只是你输入的一个信息证明

十、社区健康管理包括哪些内容?

社区责任医生首先对社区居民的健康状况进行评估。根据评估情况,针对不同群体、不同季节、不同健康问题和心理状况选择恰当的健康教育题目,并制定出健康教育规划。制定相关人员对健康教育内容进行充分准备,既要科学性,又要注意普及性和实用性,以满足社区居民的需要。认真实施规划,根据不同个体或群体,采取不同的健康教育方式:

(一)采取宣传栏,宣传资料等书面形式,将教育内容交给居民自己阅读。

(二)充分利用广播、电视、报纸进行健康教育宣传。

(三)采取定期集中教育的方法,进行防病及保健知识教育。