1、急救手册：国际红十字会统计，全球只有12%的成年人能够在突发事件中采取紧急抢救措施，而其中仅有5%的措施是有效的。很多家庭急救药箱里的东西很多，但不懂急救方法。欠缺急救常识使得我们很多人在意外发生时手足失措，所以，一本急救手册是最重要的。一般书店里都能买到急救手册，网上下载装订也可以。

2、体温计：使用水银体温计时要先将水银柱甩下，擦去腋下汗水夹10分钟即可；使用电子体温计时，需将探头放在需要测温的位置，直到听见蜂鸣声，读出测量值。家用电子体温计也有使用寿命，一般在5年左右。

3、创可贴：用于小创面、伤口包扎，大中小各种尺寸都要有。防水创可贴、带药创可贴都要备全。

4、消毒纱布：用来覆盖伤口。它既不像棉花一样有可能将棉丝留在伤口上，移开时，也不会牵动伤口。也可以用绷带，绷带具有弹性，用来包扎伤口，不妨碍血液循环。2寸的适合手部，3寸的适合脚部。

5、三角巾：又叫三角绷带，具多种用途，可承托受伤的上肢、固定敷料或骨折处等。

6、圆头剪刀、钳子、一次性手套：圆头剪刀比较安全，可用来剪开胶布或绷带。必要时，也可用来剪开衣物。钳子可代替双手持敷料，或者钳去伤口上的污物等。一次性手套可以防止人体直接接触伤口，避免交叉感染 .

7、口罩：主要用于隔离口鼻腔气体对创面的污染。需要提醒的是，佩戴前后必须洗手，佩戴一次以后立刻更换。

8、急救器具：急救器具是十分重要的，包括逃生绳、收音机、氧气袋、钳子、锤子、家用灭火器以及手电筒等。

9、0.9%的生理盐水：用来清洗伤口。基于卫生要求，最好选择独立的小包装或中型瓶装的。需要注意的是，开封后用剩的应该扔掉，不要再放进急救箱。如果没有，可用未开封的蒸馏水或矿泉水代替。

10、消毒纸巾：用于清洁皮肤，杀菌消毒，撕开包装直接涂擦皮肤即可。

11、保鲜纸：利用它不会紧贴伤口的特性，在送医院前包裹烧伤、烫伤部位。

12、冰袋：置于淤伤、肌肉拉伤或关节扭伤的部位，令微血管收缩，可帮助减少肿胀。流鼻血时，置于伤者额部，能帮助止血。

13、常用应急药品：包括外用药和内服药两类。外用药大致包括流水线酒精、红药水、紫药水、烫伤膏、碘酒、消炎粉、止痒清凉油、伤湿止痛膏等。内服药大致包括退热片、止痛片、止泻药、保心丸、抗生素以及防晕车药品等内服药。注意：抗生素类药品不要随意使用，请看清楚说明。或者按照医嘱。

14、食品：这个包括饼干、面包、方便面等干粮。急救箱中的食品要定期更换，瓶装饮用水也记得要定期更换，还有罐装食品也是一样的道理哦。