一、居家防疫小知识？

一是做好体温计、口罩和消毒剂等防疫物资储备。做好家庭成员的健康监测。

二是室内温度适宜时，尽量采用自然通风；空调使用前应进行清洗，开启前，先打开门窗通风20-30分钟。如可以，建议空调运行时门窗不要完全闭合。

三是家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。及时清理室内垃圾。家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被。

四是注意个人卫生，外出回家后及时进行手卫生。洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。

五是外出时，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

二、居家养生小知识？

1. 可以帮助我们保持身体健康，提高生活质量。2. 的原因是，现代人的生活节奏快，压力大，很容易导致身体出现各种问题。通过一些简单的，可以有效地预防和改善这些问题，比如多喝水、适量运动、保持良好的睡眠习惯等等。3. 除了上述提到的，还有一些其他的方法可以帮助我们保持身体健康，比如合理饮食、保持心情愉悦、定期体检等等。同时，我们也可以通过学习一些养生知识，提高自己的健康意识，更好地保护自己的身体。

三、运动防护急救小知识？

重要原因是运动过程中可能会发生意外受伤的情况，及时的急救和正确的防护知识可以有效减少伤害的发生，保护运动者的安全。在进行运动时，一定要做好身体的热身活动，选择适合自己的运动装备和器材，避免在不安全的环境下进行运动。另外，学习一些基本的急救知识，如心肺复苏、止血等，可以在紧急情况下提供有效的帮助。最重要的是，要保持冷静和应对突发情况的能力，及时寻求专业医疗救助。这些小知识能够帮助我们更好地保护自己和他人在运动中的安全。

四、居家安全用电小知识话术？

居家安全用电小知识应该时常关注。1.作为一个家庭的成员，我们必须时常关注家庭电器的使用情况，以确保家庭的安全。比如：不应该在电器损坏的情况下继续使用，要经常检查家庭电器是否开裂、老化等。2.使用电器的时候，我们需要注意用电方面的小细节，比如：不在地下、地上、浴缸等潮湿环境下使用带有电线的电器产品，不在用电器的时候将电器插头拔下等，这些都是为了保障我们居家安全用电的获得。

五、居家安全知识？

重要证件：

银行卡、钥匙、身份证、名片等物要分散放置，不要集中放在一个包里。记录证件号码及服务电话。保留证件复印件。若不慎遗失应尽快电话挂失。

夜间返家：

到家之前提前准备钥匙，不要在门口寻找。

迅速进屋，并随时注意是否有人跟踪或藏匿在住处附近死角。

送朋友回家，等朋友平安进入再离开。

尽量乘电梯不走楼梯。

若发现可疑现象，切勿进屋，并立刻通知警方。

遗失钥匙：应尽快通知家人，并视情况配换新锁。

六、急救知识文案？

1、加强应急管理，建设平安财税。

　　2、以病人为中心，以质量为生命，以急救为特色，以改进促发展。

　　3、加强消防安全教育，提高全民消防安全意识。

　　4、建设“快捷有效安全”的120急救网络。

　　5、应急管理，利国安民。

　　6、加强应急管理，维护社会秩序。

　　7、厚德，精医，博时，竟进。

　　8、对生命的承诺，对爱的奉献。

　　9、应急管理，功在当代，利在千秋。

　　10、凝聚人道力量，共建和谐社会。

　　11、抢救生命，快速反应。

　　12、严禁圈占消防设施，确保疏散通道畅通。

　　13、人人关心消防事，家家户户保平安。

　　14、我们的岗位就是责任，时间就是生命。

　　15、救死扶伤，争分夺秒。

　　16、加强应急管理，增强应急意识，提升应急能力。

　　17、人道，博爱，奉献。

　　18、预防突发事件，保障公共安全。

　　19、用专业的心，做急救的事。

　　20、人人参与消防，家家幸福安康。

　　21、急救工作全天候，优质服务全过程，抢救治疗全方位。

　　22、火不留情要人命，预防在先最要紧。

　　23、和天使比爱心，与死神拼速度。

　　24、冒险是火灾之源，谨慎为安全之本。

　　25、加强应急管理，减少灾害损失。

　　26、发扬人道主义精神，促进人类和平进步。

　　27、关爱生命，关爱健康，关爱您的每一天。

七、体育急救知识？

体育场合下的基础急救知识包括：

1）意外伤害时，立即停止活动；

2）对出现的伤势进行简单评估和处理，如创口处理或减轻疼痛；

3）如有需要，马上拨打紧急电话并等待急救人员的到来。这些措施能够最大限度地保护受伤者，并为后续的治疗提供必要帮助。

八、家庭急救知识？

眼睛有异物

用力且频繁眨眼，泪水将异物冲刷出去，若不行，将眼皮捏起，在水龙头下冲洗眼睛。

流鼻血

身体微前倾，用手指捏住鼻子下发的软骨部位，保持5-15分钟，如果有冰袋的话，放鼻梁上起到迅速止血的作用。

烫伤

发生烫伤时，立即放置流动的水下冲洗或用凉毛巾冷敷，若严重，立即就医。

木刺

手指被扎进木刺后，将木刺完整拔出，轻轻挤压伤口，将伤口内的淤血挤出来，用碘酒消毒，若木刺刺得深，以防万一，应该到医院处理。

低血糖昏倒

卧床休息，迅速补充葡萄糖，延误治疗可能出现不可逆的脑损害。

6

头部起包

用冰袋敷起包的地方可减轻水肿，若流血，用干净毛巾按压伤口止血，去医院处理。

7

酒精中毒

若出现呕吐，立刻将其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出，保持人体温暖，每十分钟检查呼吸、脉搏和反应程度都记录。

九、消防急救知识？

对于消防急救知识，以下是一些基本的内容和指导：

1. 火灾突发时：如果发现火灾，首先要立即报警，拨打当地的火警电话。然后，尽量迅速撤离火灾现场，不要乘坐电梯，优先选择使用楼梯逃离。在逃生过程中，用湿毛巾或衣物捂住口鼻，匍匐前进，以避免吸入过多的烟雾。

2. 救护人员和急救：如果遇到人员受伤、晕倒或其他急救情况，应迅速寻求医疗救助，并在等待救护车到达的过程中提供基本的急救措施。例如，若出现呼吸困难，可以进行人工呼吸或心肺复苏。当心脏停止跳动时，应立即施行心肺复苏术。在等待救援时，保持患者的舒适，并避免患者进一步受伤。

3. 灭火器的使用：如果灭火器可用且你有相应的培训，可以尝试使用灭火器扑灭初期的小火。记住火灾扑灭的优先顺序是：救援- 报警-遏制- 灭火。在使用灭火器时，站立在风向朝背的位置，以避免火势向你扑来。使用正确类型的灭火器，并按照标签上的指示进行使用。

4. 预防火灾和急救培训：参加消防和急救培训课程可以提高对火灾和急救的应对能力。这些课程将教会你如何预防火灾、正确使用灭火器、进行急救和心肺复苏等。

重要提示：以上只是一些基本的消防急救知识，尽管它们有助于应对紧急情况，但与专业的培训和指导相比还是有限的。在面临紧急情况时，尽量保持冷静，并及时寻求专业人员的帮助。

十、暴雨急救知识？

在暴雨天气下，可能会发生各种紧急情况。以下是一些关于暴雨急救的基本知识：

1. 避免电击和雷击：

   - 远离高处、大型金属结构物和电线杆等。

   - 不要在室外使用电子设备，或者确保设备完全处于干燥状态。

2. 洪水和淹水灾害：

   - 尽量避免进入深水区域，尤其是无法看清底部的地方。

   - 如果被困在洪水中，请寻找高处并尽可能呼叫救援。

   - 避免接触被水污染的物品或水源。

3. 避免触电：

   - 如果在室内，确保不要接触带电的设备或水源。

   - 如果在室外，避免接触地面上的积水，因为积水可能带有电流。

4. 避免意外伤害：

   - 避免在外出时经过洪水或积水的区域，尤其是流速较大的水流。

   - 注意步履稳定，以免滑倒或摔倒。

5. 寻求及时救援：

   - 如果您或他人出现紧急情况或受伤，请立即拨打当地的急救电话并向他们提供清晰的位置信息。

请注意，以上仅为基本的暴雨急救知识，具体情况仍需根据现场情况和专业指导进行应对。在暴雨天气下，请保持警惕并遵循当地的紧急应对指南。