一、网球肘怎样治疗好？

网球肘轻微的发热疼痛，可以用热毛巾热敷，同时配合按摩，如果疼痛厉害可以服用布洛芬来缓解具体用药，需要听从医生的建议服用药物。除了通过药物治疗之外，还可以配合进行物理治疗，比如小针刀，低频电刺激等治疗，保守治疗无效，需要到医院进行手术治疗。

二、怎么用针灸治疗网球肘？

需要用针灸在阿是穴以及手三里、尺泽等穴位进行治疗。后期还是用非甾体抗炎药及其他止痛药来进行治疗，而且针灸治疗的效果还是比较好的，一般2-3次后就可以有明显的好转症状，如果是急性的患者，后期是需要避免肘关节的剧烈活动的，以静养为主。

三、网球肘炎最佳治疗方法？

是一种由慢性劳损引起的肌肉和软组织附着部位的无菌性炎症，以局部疼痛和活动受限为特征。治疗方法主要应注意休息，避免过度疲劳，局部可给予热敷、理疗、针刺等综合治疗方法进行治疗，必要时可用消炎镇痛软膏或药物治疗，如氟比洛芬酯凝胶。如果通过治疗没有缓解，可以进行封闭注射。

四、网球肘的治疗和锻炼方法？

网球肘主要是因为手肘部位长期的活动导致肌腱变性，平时生活中可以进行热敷，按摩等办法来帮助患者减轻疼痛的症状，避免大量的进行活动，以防加重患者网球肘疼痛的症状，等到症状缓解之后，可以进行手肘关节的屈伸，可以帮助锻炼局部的肌肉。

五、网球肘最佳治疗方法是什么？

如何解决网球肘：如果你发现自己有轻微的网球肘了，就先降低一下运动频率，如果可以，可以稍微休息一段时间，配合冰敷。然后再结合拉伸和局部力量训练效果最好，下边我给大家制定了四个动作，希望能够帮助到大家。动作一：灵活小臂伸展肌肉动作要点：手臂伸直握拳，上下转动手腕，感觉小臂上侧的伸展肌在运动，大概做8次左右就可以，3组，作为热身运动。动作二：小臂伸展肌肉拉伸动作要点：手臂伸直，固定肘部，手腕向下，另一只手下压拉伸小臂上侧肌肉，保持30秒左右，3组。动作三：强化小臂伸展肌肉动作要点：掌心向下，手握重物，小臂上侧肌肉发力，将重物拉起翻腕，然后重复此动作，每组8次左右，3组动作四：按摩小臂伸展肌肉动作要点：手指并拢，在小臂上侧，上下左右的按摩，放松小臂肌肉。一次大概2分钟左右就可以。“网球肘“不可怕，可是很多人对它不重视，任由其发展下去，情况越来越严重。不仅仅是“网球肘“导致的手臂疼痛，所有疾病也是一样的。所以我们要在还没有发展成大病之前，提前检测，提前训练缓解。但是如果发现情况不对有点严重，一定要去医院检查，治疗。

六、网球肘的康复治疗及锻炼方法？

网球肘康复锻炼的主要方法有肘关节主动屈伸、前臂旋转、旋前和后旋功能锻炼、手指腕关节屈伸、网球肘功能锻炼等。网球肘是前臂伸肌的起点。由于长期慢性劳损，导致局部肌腱和筋膜撕裂，引起局部水肿、渗出，导致无菌性炎症和疼痛症状。轻症患者可以通过物理治疗得到缓解和改善。严重的患者在影响前臂活动时需要积极的释放治疗。

七、网球肘最佳治疗方法有哪些？

网球肘的患者可以根据临床病情使用活血化瘀，消炎止痛的药物调理，或者使用封闭针疗法治疗，也可以使用小针刀疗法治疗，病情比较严重的患者可以通过手术治疗，而且要注意康复锻炼，改正不良生活习惯，注意日常的关节保暖，避免反复机械的摩擦。

八、针灸治疗网球肘怎么样？

针灸治疗网球肘效果不错。网球肘又叫肱骨外上髁炎，是一种无菌性炎症，多由于劳损引起，受凉、风寒等可加重症状。针灸治疗具有疏通经络、祛风散寒等功效，可以选用手三里、手五里、肘髎、曲池等穴位，以调理局部经络气血运行，并根据症状加减穴位。同时，应注意避免过度用力。病程较长者可配合手法拨筋、艾灸、理疗等综合治疗，改善症状。

九、网球肘的手术治疗有风险吗？

网球肘的手术治疗有风险，应该说，任何手术都是有风险的，即使微创手术是有风险的，但微创手术的风险相对较小，因为它只有几个洞。微创手术最大的优点是创伤小，功能影响小，恢复快。一般来说做完手术很快就可以出院，同时要多注意休息，不要做太过于剧烈的运动，这样恢复更快。

十、网球肘最好的治疗方法有什么呢？

治疗网球肘好的方法。就是针对病人病情，采用综合的治疗，同时积极的进行调护。一.按摩的方法。二.疼痛严重者采用固定的方法。三.进行适度的练功功能练习锻炼。四.内服活血止痛汤，外用消膏外敷。五.针灸治疗。六.封闭治疗。七.中药离子导入促进血液循环等物理治疗。